猫草是猫咪可食用且无毒、无害、无副作用的植物，同时富含植物纤维、维生素及矿物质等营养成分。即使猫咪很喜欢猫草也不需要每天吃，可以一周食用2-3次。因为猫草含有丰富的纤维质，虽然可以促进肠胃蠕动，不过纤维质会吸取肠胃中的水分，如果家里猫咪不太喜欢喝水，很容易会因为便便太干而便秘。如果猫咪不喜欢吃猫草，也可以给猫咪喂食化毛片。