猫咪平均一天可以睡上15-16小时，但并不是一次睡这么多，而是断断续续累积起来的那种。毕竟猫咪原本是野外小猎手，所以每隔15-30分钟就要起床去打猎一下，这也算是捕食者的生理习性。而大多数的捕食者都会在夜间追逐、捕猎。猫咪的睡眠，同样也分成熟睡（深度睡眠）及打盹（浅眠）。当猫咪打盹小小睡一下的时候，其实都有在保持警惕，让自己一碰到危机就能马上醒来，立即做出防卫反击。可如果当猫咪熟睡时，大脑就会开始快速地运动，这时候就可能听到可爱的猫咪梦话。但是这两种睡眠模式，都会看当下情况来互相交换，也就是可能在熟睡时转换成打盹的状态。