猫咪焦虑是对未来感到不安的一种表现，即便现在没有受到任何威胁，也会感到焦虑。跟人类一样，焦虑是一种预期心理，认为未来会往负面的方向发展，例如考试考不好担心回家被责骂、事情没做好担心被主管说、孩子出远门担心遇到危险等。猫咪焦虑则是担心接下来会有很大的打雷声、担心待会可能会被惩罚、害怕去看医生等都有可能让它产生焦虑情绪。猫咪发现自己跟你分开时，也可能会感到焦虑，这是典型的分离式焦虑症状。分离式焦虑除了会出现在猫咪身上之外，也会出现在人身上，例如跟宠物分开、跟女友分开，或是跟小孩分开等，都会感到焦虑。猫咪是习惯性动物，当环境突然改变就容易产生焦虑。环境的改变，例如新成员、搬新家、换家具、突如其来的打雷声、洗衣机突然的运转声等。猫咪过去的创伤跟现在生活产生连结，进而让它感到焦虑、不安，甚至出现害怕、恐惧症状。看医生经历、被虐待等经验，都会让猫产生阴影，严重更可能造成猫咪难以抹灭的心理创伤。任何疾病，包括变老，都有可能会让猫咪感到焦虑，有时甚至会让原本的焦虑症状更加严重。当你的猫咪感到焦虑时，要尝试安抚它的情绪，不要训斥它惩罚它，训斥惩罚猫咪只会让它的焦虑症状更加严重，甚至会出现攻击行为。猫咪出现焦虑症状持续一段时间，建议带它去医院给兽医检查。