1岁大的猫只吃猫粮是可以的，但最好是选择优质、均衡的成猫粮。
猫粮是专门为猫咪设计的食品，能够满足猫咪的基本营养需求。但是，不同的猫咪可能有不同的营养需求和口味偏好，因此选择适合猫咪的猫粮非常重要。
优质、均衡的成猫粮通常含有猫咪所需的各种营养成分，包括蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。这些成分有助于维持猫咪的健康和活力，并满足其日常活动所需的能量。
然而，有些猫咪可能对某些成分过敏或敏感，或者可能需要额外的营养补充。因此，在选择猫粮时，最好咨询兽医或专业的宠物营养师的建议。
此外，除了猫粮之外，也可以给猫咪提供适量的新鲜水、肉类、蔬菜和水果等作为补充。但是，这些食物应该适量，并且不应该成为猫咪的主食。
总之，1岁大的猫只吃猫粮是可以的，但应该选择优质、均衡的成猫粮，并根据猫咪的实际情况和需要进行适量的营养补充。